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回春中学开展心理健康教育活动

为帮助学生克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题，11月20日，回春中学对七年级全体学生开展了以“如何管理情绪”为主题的心理健康教育活动。

活动中，政教处欧地明首先明确了此次活动的目的及意义，然后分析了同学们在管理自己情绪和他人情绪中存在的问题。随后，组织观看了蒋全明老师“如何管理情绪”的心理健康教育专题讲座。蒋老师从觉察自己的情绪、管理自己的情绪、觉察他人的情绪、管理他人的情绪四个方面结合通俗易懂的例子进行了深入浅出的讲解。

活动结束后，同学们表示收获颇丰，对调整心态，树立良好的心理素质，积极应对学习将起到极大的作用。

听讲座现场

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