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2018,元旦迎新长跑

  • 2017年12月29日
  • 来源:自由旅行联盟

 






 

又是一年一度政府层面组织的的元旦迎新长跑,各单位各社团参与其中,表示一种态度展示一种精神,还是值得提倡和发扬。
不过长跑者,非一日之功也。就像当初俺们户外的暴走,现在跑团的跑马,还有泳协的冬泳,于百万人中能坚持者寥寥。只不过现在形式多样,锻炼方式更是五花八门,坝坝舞,打球,唱歌,骑行,摄影等,各有所好,各取所需。
一座城市,如果只有一种色调,只有一个声音,只有一个动作,那必定是一座死城,一潭死水。正因为有了这许多的存在,才显得有了更多活力。不过什么东西都不能过,过则伤身,所谓玩人丧德,玩物丧志。






 
今儿在长跑大军后面压阵,遇见一太婆也在跟跑,一问八十多了,还坚持说:跑得动跑得动!除了方向感不强,倒还跟得上脚步,后面一大帮婆婆客那啥都在散步哈。
健康是一个含金量胜过真金本身的名词。世界卫生组织如此定义:健康不仅是没有疾病或疼痛,而且是一种躯体上、精神上及社会上的良好状态。所以,健康已经成为一种生活方式,是一种精神追求。因此,要想通过跑步让自己身体健康,我们必须想方设法达到这些要求,我们才是一个合格的跑者。








 
奔跑吧,骚年!2018,自由旅行联盟为你鼓劲加油!
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